Jose got them tacos!!

hahahahh, hirveetä kuraa ja en edelleenkään tiedä, että miten tää pääty mun soittimelle.. Ja nyt en voi enää syödä tacoja, ilman että taa alkaa soimaan mun päässä. 😀

Taco night!

jos käytät avokadoa, valuta palojen päälle sitruunamehua. Näin palat eivät tummu. Ja muista, että avokado on aika energiarikasta, joten syö sitä kohtuudella. 🙂

Eli ne vähän kevyemmät tacot 🙂

Käytä max 10% jauhelihaa ja paista liha ilman rasvaa. Tacomausteseoksen voit sekoittaa mukaan.

älä käytä juustoa tai juustoraastetta

käytä kevytkermaviiliä/ luonnonjugurttia dippeihin, salsa on myös hyvä vaihtoehto

käytä runsaasti kasviksia

Suosi tacoja (noi taco tubsit on ihan ehdoton oma lemppari!) tai täysjyvä lättykäisiä. Normilätyissä on n. 180 kaloria per lätty. Tollasesta tubsista kaloreita tulee yhdestä semmoset 60 kaloria.

vältä raskaita juustodippejä tai esim. creme fraichea