Raakasuklaata ja vaatekutsut

En olekkaan vielä kertonut teille, että ainakin nyt toistaiseksi lopetin työt ja keskityn nyt täysillä kouluun ja treenaamiseen. Ja mitä se tarkoittaa… syyslomaa! Koulun alun olin vielä töissä ja aika hektistä elämäähän se oli. Se tarkoitti viikkoja ilman yhtään vapaapäivää ja 13 tuntisia päiviä, kun ensin menin kouluun ja siitä vielä töihin. Aikamoista suorittamista ja selvitymistä se välillä oli. Ja nyt kun  on mahdollisuus, ettei olla pakko olla töissä, niin tein tälläisen ratkaisun. Olen kuitenkin saanut tehdä tässä töitä jo monen monta vuotta ja tämä koulunkäynti on niin ihanan harvinaista herkkua mulle, joten aion nyt nauttia siitä näin monen välivuoden jälkeen ihan täpöillä! Ja samalla etsiä jotain ihanan ihanaa harjoittelupaikkaa! 🙂

Kiitti pomo <3

Nyt syyslomalla olen päässyt treenaamaan rauhassa ja latailemaan akkuja. Tein tosin pitkän to do -listan, mutta onnistuin niistä vain osan tekemään. Ja hyvä ehkä toisaalta niinkin. Ettei aina ole sykkimässä paikasta toiseen. Aikamoista menoa tämä elämä on nyt ollut, kun on niin paljon ollut kaikkea uutta. Paras uusin uutinen on uusi mahtava kuntosali, mikä avattiin ihan meidän lähelle! Mutta siitä lisää omassa postauksessaan myöhemmin. Samoin ruokavaliossa on uudistuksia.. siitäkin oma postaus myöhemmin. 😉

Loman treenit meni just niinkun pitääkin, eli kovaa ja tunteella! 😀

Syyslomalla tuli kuitenkin askarreltua kaikennäköistä! Ensimmäinen idea lähti ihan siitä, että ihoni meni loman alussa ihan järkyttävään huonoon kuntoon. Mulla on tosi ailahtelevainen ja sellainen iho, mikä ‘kerää’ helposti epäpuhtauksia. Melkein jopa hormoniaknen omaisia oireita tuntuu ihossani aika ajoin olevan. Eli taas tuo pirun stressi… huh huh.. koskahan oppisin olemaan stressaamatta.

Mulla on myös pari muuta teoriaa ihoni yhtäkkiselle romahdukselle. Yksi niistä on ihan tuo ilma, eli ihoni on nyt todella pintakuiva (vaikka siis normaalisti helposti rasvoittuva) ja siksi se oireilee helposti. Toinen on pesuaineen vaihtaminen. Joskus se onnistuu ja joskus iho ottaa närpiöt. Todella ihottavaa. Ja kolmas (ja kaukaa haetuin) teoria on se, että oma palkkarini pääsi loppumaan ja viikon verran käytin mieheni palkkaria. Omani on vasta postissa tulossa ja en viitsinyt siksi mennä kauppaan ostamaan uutta ja käytin siis pitkästä aikaa eri valmistajan, kuin Leaderin palkkaria. Noh, syy jää mysteeriksi mutta hoitokeinot olen aika hyvin silti keksinyt.

Yksi paras keino akneen ja iho-oireisiin on syödä sinkkiä. 

Googletellessani ihonhoitoon liittyviä juttuja, törmäsin sellaiseen tuotteeseen, kuin suolasaippua. Ja koska en ollut hetijuuri kaupoille menossa, päätin olla näppärä ja tehdä sitä itse. Helppoa kuin heinänteko:

Omatekoinen suolasaippua

Pistä vettä kiehumaan. Kaada mukiin reilu luraus suolaa. Kaada vesi mukiin, sekoita ja anna jäähtyä. Kasta vanulappu mukiin ja pese meikkisi tällä suolaliuoksella. Viimeistele kasvovedellä ja kosteutusvoiteella. Yöksi kannattaa kasvoille laittaa kookosöljyä.

Omatekoinen kuorintavoide

Tein suolasta myös kuorintavoidetta niin kasvoille, kun vartalolle.

Kasvoille tehty kuorintavoide kannattaa tehdä kookosöljystä. “Puruiksi” kelpaa niin karkea kuin hieno suola tai sokeri, kuin myös vaikkapa kahvinpurut.

Vartalolle voi käyttää rypsiöljyä. Itse käytin nyt turhan kallista virgin versiota, ihan perus rypsiöljykin kelpaa. Myös vartalonkuorinnassa kelpaa melkein mikä tahansa kuorimaan, niin suola kuin sokeri. Melkein kaikista parasta on hieno sokeri. Suola saattaa jopa kirvellä, jos iho on auki tai ärsynyt vaikkapa sheivauksen jäljiltä.

Tein myös raakasuklaata. Kaapissani on jo pitkään pyörinyt tuollainen raakasuklaan valmistuspaketti, mutta vasta nyt sain aikaiseksi valmistaa sen.

Toi suklaa oli ihan hurjan hyvää! Varsinkin suoraa jääkaappikylmänä. Oi, että! Oon ennenkin tehnyt itse niin sanotusti vapain mitoin tuota raakasuklaata, mutta tuossa setissä oli nuo mittasuhteet juuri oikein. Nam nam.

Kävin myös vaatekutsuilla mun uuden iiiiiihanan luokkakaverin luona!

Yksi lomani ehdottomasti huikeimmista hetkistä oli kun kävin rakkaalla mummullani kylässä ja se opetti mua pelaan Angry Birdsiä sen uudella Ipadilla! Oikeesti, kuinka siistiä! Mummi on kuitenkin jo kunnioitettavat 83 vuotta. 😀 Ja oli kuulemma jo laskunsakin onnistuneesti sillä maksanut. Oon niin ylpeä mummista. <3

Mummu sano, etten oo AB:ssä kauheen hyvä….

Ja mitäs muutakaan näin lomalla voi tuon treenauksen ja levon ohella tehdä, kuin syödä hyvin. Massakautta on enää/vielä kaksi kuukautta jäljellä, eli pitää vielä osata nauttia tästä syömisestä. Kohta ollaan taas melkein vuosi syömättä herkkuja… tai yleensäkin mahansa täyteen. 😀

Tässä setissä on siis pellillä tacosipsejä, missä päällä on paistettua naudan jauhelijaa (10%, tacojauheseos mukana), sipulia ja kevytjuustoraastetta. Koko setti uuniin ja vartin päästä se on nam nam. 🙂

P.S. tuskastelin miehelle, että tälläisen sillisalaattipostaukseen on aina niin vaikeaa keksiä otsikkoa. Sen ratkaisu oli, että olisin laittanut otsikoksi Sillisalaatti. 😀