Postaus sisältää *affiliate-linkkejä
*Mutantin uusin latari. Ihan lempparilatari, pistää päriseen ja lujaa. 😀
*Quest-patukat, pure love.
Tästä jo teinkin erikseen postauksen. Toimiva tuote niin ennen treeniä, treenin aikana kuin treenin jälkeenkin. *Vitargo Pure.
*Arskan palkkari (G, L)
Siinä siis tämän hetken lempparit! Mitkä ovat teidän lemppari patukat/ lisäravinteet? 🙂
2 Comments
Oon varmaan aikasemminki kysyny tata mutta en muista vastausta. Milla sa pystyt pitaa niin hyvaa itsekuria? ma oon ihan hirvee sokeriholisti ja jo kaks paivaa ilman herkkuja on mulla tyon ja tuskan takana haluaisin niin eroon tasta riippuvuudesta ja ei haittais vaikka ei enaa koskaan tekis mieli makeeta..
Itsekuri syntyy ajan kanssa. Kyllä minullakin offilla helposti lähtee lapasesta herkkujen kanssa, mutta dieetillä vaan se pääkoppa on niin lujasti tavoitteessa. Kun tavoitteet ovat selkeät ja ravitsemuspuoli kunnossa (tarpeeksi ruokaa, verensokerit pysyvat tasaisena yms), niin loppu on vain henkistä. Itsekuria tulee vaan harjoittaa. Aloittaa vaikka yhellä herkkupäivällä viikossa, siitä vähentää kerran kahteen viikkoon jne. 🙂