beets, beets
4.11.2013
Lenkkiä, lenkkiä
6.11.2013
Show all

Tattaritiistai

 aamulenkki tyhjällä vatsalla 🙂 (bcaa + kahvi)

 Kim kardashianin mainostamat Shape upit. 120€ kengät, mitkä löysin aikoinani Kuljun kartanosta 40€:lla. Rumat ku mitkä, mutta hyvät jalassa ja (väitetysti) muovaavat pyllyrää ja pohkeita.

  ja aamupalaa <3
Ostin eilen tota tattarisettiä, siinä luki, että voi ehdä veteen tai mehuun. Hmm, kokeillaanpas siis funlightiin. Toimii! Erilainen koostumus, kuin kaurapuurossa. Vähän karheempi ehkä, ei vedä vertoja perus kaurapuurolle siis, mutta hyvää vaihtelua.
 aamupala kokonaisuudessaan
Sitten salille, on tissi/haukkari -tiistai!
penkkipunnerrus

supersarja:
flyes & vinopenkki

peck-deck

haukkarit mutkatangolla

superi:
haukkarit taljassa & hammeri

haukkarit maaten




Ihan älyhyvä reeni, voimaa ja uskoa riitti. Ihan mahtava fiilis!

 Päivän hankinnat. Tuo vihko on ollut jo ikuisuuden ostoslistalla ja nyt vasta sain sen hommattua. Eeeritttäin tärkeä kumppani salille, eli tulokset ylös. 

murulille pikkunen luu
Välipalaa. Salaatinkastikkeena meni soija, viinietikka ja valkosipulijauho, superhyvää!

 namin näköstä 😀 

iltapala
boysenmarjoja, rahkaa, pellavansiemenöljyä ja vanilja-aromia

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *