Food matters.
24.11.2013
Niin lähellä, mutta niin kaukana. Melkein valmis siis.
29.11.2013
Show all

Viimeinen puristus

Jouluun on enää alle kuukausi, iiks.

Nyt pitäs kyllä jaksaa antaa kaikkensa ja vetää ihan tosissaan jouluun asti 🙂 

Mulla on myös kolmen viikon päästä kuvaukset helsingissä ja en yhtään vielä tiedä, että mikä vaatetus mulla tulee siinä oleen.. voi olla vaikka piukeet urheiluvaatteet, niin sekin nyt motivoi vetään nää viimeset viikot ihan satalasissa.
Paino on nyt muutaman viikon ollu jumissa, oon sooloillu ( esim. napostellu oikeen ruoan sijaan), ollu kipee, stressaantunu jne. Eli siis täytyy nyt tehdä kaikki nyt just eikä melkeen niinkun koutsi sanoo. Näitten viimeisten kilojen kohdalla se on näköjään oikeesti gramman tarkkaa tää homma. Myös toi stressi on selkeesti hidastanu laihtumista.

Eli nyt kaikki peliin, kohta saa mässätä ihan olan takaa. Eli toisinsanoen, mitä nyt laihdun, sen jouluna lihon 😀

jaksaa, jaksaa!!
“mennää joooooo”
ruokia:

nopea ruokaratkaisu, kun en ehtinyt kauppaan. Tonnikalaa, tomaattipyrettä, pakasteesta herne-maissi-paprika sekoitus, mausteita.

rahkaa, puolijäisiä mansikoita, kanelia, kardemummaa ja sokeritonta mustikkakeittoa.. naaamiii!

aamupalajuttuja:

Pullossa c-vitamiinipore, vehnäorasta, tabut on vihreätee kapseli, maitohappo, ruusunjuuri, monivitamiini

virittäydyin jo joulutunnelmiin 🙂
aika samoissa menee kaurapuuron kanssa selosteet 🙂

selkäpäivän ehdoton avittaja!!
Masennusmaanantain herkku:
MUGCAKE
Oon halunnu kokeilla tätä jo pitkään, mutten oo vielä ehtiny. Kunnon reseptia mulla ei oo teille antaa (vielä), koska tein aikalailla omasta päästä. Tää on jenkeissä suuressa suosiossa ja käyttävät ihan eri mittoja, kuin me ja monessa oli kookosjauhoa, mitä en vielä omista. En siis jaksanu alkaa käänteleen mittoja, vaan tutkin läpi muutaman suomalaisen reseptin ja tein niiden pohjalta oman sekoituksen.
Tässä nyt on suurinpiirtein 30g protskujauhetta, 2rkl pellavansiemenrouhetta, muussattu banaani, valkuainen, hieman jauhoja (voi käyttää vehnäleseitä, kookos/mantelijauhoa, kauraleseita tms.), makeutusainetta.. hmm. siinä ne taiskin olla. Ja päällä luonnonjugurttia, missä on makeutusainetta.

Mä laitoin nyt syvälle lautaselle, vaikka mukiin olin tarkoitus tehdä, huom. MUGcake 😀
Pistin hieman öljyä kipoon reunalle, sekoitin kaikki ainekset keskenään ja heitin mikroon n. 5 minuutiksi ja valmista!

tästähän tuli upsidedown cake! 🙂

Kiitos taas Yela, kiitos. Bastard.

Mahtavaa joulunodotusta kaikille, älkää turhaan stressatko asioita 🙂

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *